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金曜日のタイムテーブル(FMあばしり番組表)
FMあばしり(JOZZ1BD-FM／送信所:網走市天都山20W)は、78.7MHzです。
サイマル放送も実施しています。
※緊急時、特別番組など放送内容が変更になる場合があります。
※正式な情報は、FMあばしり公式ページをご覧ください。
※2020/10改変反映版(12/18更新)
0:00～7:30
ミュージックバード(キー局の全国放送)
7:30～10:00
Have a good Day! (生放送)
ほぼ固定時刻放送(前後のコーナーなどにより変動あり)
■どうしん一面拾い読み(07:30～)
■天気予報 07:35頃～／09:05頃～
■道内ニュース(北海道新聞提供) 07:45頃～
■オホーツク地域ニュース(北海道新聞提供) 08:30頃～
■スポーツニュース(北海道新聞提供) 08:40頃～
■網走市からのお知らせ(網走市役所提供) 08:00頃～
■網走南ヶ丘高校Cool Choice 08:05頃～
■大空インフォメーション(08:10頃～／大空町提供)
■網走市情報 ■天気予報 ■ニュース ■交通情報 ■音楽
■ランキングコーナー(08時台後半)
いろいろな、エンタメランキングを週替わりで紹介するコーナー
■ワードフィッシング(09時台前半／第3金曜日を除く)
海のように広い言葉の世界。その中からパーソナリティーが気になった言葉を釣り上げて(選んで)紹介するコーナー。
■きままなオレンジタイム(09時台前半／第3金曜日)
認知症についての様々な情報のお話を伺うコーナー。(網走市認知症地域支援推進員 丸山直子さん)
■早口ことばコーナー(09時台後半)
いろいろな早口ことばに、パーソナリティーさんが挑戦。一緒に参加して、一日の始まりにお口の体操はいかがでしょう。また、パーソナリティーさんへの「こんな早口ことばは言えますか？」という挑戦もいいかもしれません。「Have a good Day! 早口ことば」宛。
基本パーソナリティー 石井真里奈(第1・第3金曜日)／伊藤ゆりか(第2・第4金曜日)／湊恵行
10:00～10:30
【おっさんずゾーン10】
あおぞら歌謡曲
FMあばしり札幌支社からお送りする、懐メロ番組。昭和初期から昭和40年代頃までのヒット曲・エピソードに特化。また、リクエストやエピソードなども受付中。「あおぞら歌謡曲」宛。
土曜日に再放送があります。
第1週 昭和サウンズヒットテン(ある時期のヒット曲のランキングを紹介)
第3週 昭和歌謡人物図鑑(昭和歌謡の活躍した方一人にスポットを当てて紹介するコーナー)
→あおぞら歌謡曲のTwitter(@aozorakayokyoku) ※リクエストなども受け付けていただけると思います
パーソナリティー 虻川直大
10:30～11:00
【おっさんずゾーン10】
湊恵行のGreatestCovers(収録放送／生放送)
パーソナリティー湊さんが、原曲とカバー曲を紹介するコーナー、通称「G(ジー)カバ」。アーティストの紹介や曲の情報も。また、リスナーさんがおすすめするカバー曲なども募集中。「Gカバ」宛まで。
→パーソナリティー湊さんのTwitter@y3710(Gカバの曲紹介などあり)
→Gカバの音源のみを削除した短縮版を作成されているヒロレコーズさんのSoundCloud、Twitter@hirorecords
(2019/11/23と2019/12/14、「平田真悟のGratestCovers」が放送)
基本パーソナリティー 湊恵行
11:00～11:30
日替わりゲストパーソナリティー番組(再放送)
※前週の金曜日のゲストパーソナリティー番組を再放送
11:30～15:00
ハヤシヨシミのHappy Go Lucky!!!!!!! (生放送)
ほぼ固定時刻放送(前後のコーナーなどにより変動あり)
■天気予報 11:50頃～／13:15頃～
■道内ニュース(北海道新聞提供) 11:45頃～／13:10頃～
■スポーツニュース(北海道新聞提供) 13:10頃～
■網走市からのお知らせ(網走市役所提供) 12:55頃～
■旅するレシピ 12:35頃～(含むFMあばしりダイエット部)
■FM Abashiri PowerPlay 14:55頃～
■社長メシ(12時～)
毎回、様々な社長をゲストに、社長の思い出の「メシ」、日々の欠かせない「メシ」などを中心に、「メシ」に関するお話を聞くコーナー。次回出演の社長さんは、今回登場した社長さんが指名する「いい○ものテレフォ○ショッキング」風。誰が出演するかは、お楽しみ。
■ポエムdeドン(12時台中盤(出題編)／後半(解答編))
ある歌の歌詞を読み上げ、それが誰の何の曲かを当てる番組。答えがわかった方は、「ラジオネーム、答え、本名、住所を必ず明記」して、「ポエムdeドン」宛へ。正解者の中から抽選でオリジナルグッズが贈られます。
■FMあばしりダイエット部(12時台後半／旅するレシピ内)
初代代表、下坂さんが主催されていた「FMあばしりダイエット部」が復活。林さん、後藤さんが1週間の体重の増減を発表。入部したリスナーさんも、同じく1週間の体重の増減を記録して報告。みんなで、無理せずに励まし合ってダイエットをしていきましょうというコーナー。入部希望や、メッセージなどは「FMあばしりダイエット部」宛。
→初代代表 下坂さんが作成した、FMあばしりダイエット部 活動記録表(PDFファイル)
■ハローキッズ・ハローママ(13時台前半)
これからママになる方、ママになりたいと思っている方、子育て中のママ、すべてのママと子供達に関する情報をお知らせするコーナー。主に、網走市の情報。ほかにも、このコーナーへのメッセージも募集中。「Happy Go Lucky ハローキッズハローママ」宛。
■青春パンクロック(13時台後半)
ゲストパーソナリティー アンドゥケイスケ・東優里
ゲストパーソナリティーを迎えて、3人が青春時代に心がしびれた、パンク・ロックを紹介するコーナー。リスナーからのお便りも募集。「Happy Go Lucky 青春パンクロック」係。
■モモコのスマイルアップ情報(14時台前半)
電話で、網走生まれ網走育ち、沖縄在住のウエハラモモコさんとつないで、沖縄の話題や様子などを紹介するコーナー。
→オンラインサロン Food and Exercise PLUSのサイトへ (上原桃子さんと林嘉さんのオンラインサロン)
■Weekend outing(14時台前半)
網走市観光協会提供。明日すぐに出かけられるイベントやスポットを紹介。
基本パーソナリティー 林嘉／後藤まあや
15:00～15:30
日替わりパーソナリティー番組
第1金曜日 farmers talk／立崎聡一
第2金曜日 ソーシャルワーカー丸山直子のまるほんね／丸山直子
→Office言の葉
第3金曜日 私たちでいいの？／網走吹奏楽団
→網走吹奏楽団
第4金曜日 北のなにわトーク／佐藤しんり&桑原昇平
第5金曜日 同友会ってどーゆー会／北海道中小企業家同友会オホーツク支部
→(一社)北海道中小企業家同友会オホーツク支部
15:30～16:00
LIAミュージック(生放送)
※リスナーからのリクエスト／各番組内でかけきれなかったリクエスト曲を、軽快にDJ.H&Mが紹介しつつ30分間応えるミュージックプログラム
※リクエストは、「LIAミュージック宛」と記入して、13時までに！
※FMあばしりに無い曲もあります。CDなどの提供(譲渡)にもご協力お願いいたします。
16:00～18:00
パンドRadio(生放送)
ほぼ固定時刻放送(前後のコーナーなどにより変動あり)
■天気予報 16:25頃～／17:20頃～／18:15頃～
■道内ニュース(北海道新聞提供) 17:15頃～
■大空インフォメーション(17:45頃～／大空町提供)
■網走市からのお知らせ(網走市役所提供) 17:50頃～
■FM Abashiri PowerPlay(三菱ふそう提供) 17:55頃～
■網走南ヶ丘高校Cool Choice 17:25頃～
番組キャッチは、「何が出てくるかわからないパンドラの箱」「あなたが開けてみませんか」。
■網走市情報 ■天気予報 ■ニュース ■交通情報 ■音楽 ■明日は何の日
■SNS調査隊(16時台後半)
パーソナリティー平田さん、森田さんがSNS上で気になったSNSの情報を紹介するコーナー。
■KoreanPops(18時台)
中高生に人気のKoreanPopsを毎週紹介
基本パーソナリティー 平田真悟／森田琴乃
19:00～20:00
大山慎介の「復活北海道」(全道コミュニティーFM20局ネットワーク／キー局[FMびゅー])
→北海道田舎プロデューサー大山慎介さんのホームページ
→キー局 FMびゅー
※2019/04改編前は、金曜日19:00～はミュージックバードに切り替わっていたため、19:00～FMおたる配信の全国番組「小樽からこんばんは」が放送されていました。2019/04以降、この枠に「復活北海道」が入ったため「小樽からこんばんは」は、FMあばしりでは聴けなくなっています。
20:00～24:00
ミュージックバード(キー局の全国放送)